Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
840 kcal
|
Tłusz: 10,74g | Białk: 59,95g | Węglo: 132,13g.
Śniadanie: Plátano, Melones Cantaloupe, Danone YoPRO Stracciatella. Lunch: GutBio Espaguetis de Edamame, Hacendado Brócoli Congelado, DIA Salteado de Setas. Obiad: Hacendado +Proteínas Mango, Pan Multicereales. Przekąski/Inne: Pan Multicereales, Melones Cantaloupe, Alipende Pechuga de Pavo, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|