Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 49,69g | Białk: 94,03g | Węglo: 281,75g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Everyday Салат Курица с Ананасами, Everyday Онигири с Курицей и Сыром. Obiad: Белый Хлеб, Mars M&Ms, Роллы, Мидии Мясо Мидий, Weissberg Пиво Пшеничное . Przekąski/Inne: Морковь, Арбуз. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|