Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
137,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 57,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 34,83g | Białk: 39,53g | Węglo: 172,27g.
Śniadanie: Kauai All The Greens Smoothie. Lunch: Bakers Ginger Nuts Rusks, Papaya, Egg. Obiad: Woolworths Joya Apples, Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Sunbake Sourdough, B-Well Sandwich Spread , Oranges . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caylin.fourie
|