Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 68,59g | Białk: 89,52g | Węglo: 144,20g.
Śniadanie: Перекресток Нектарин Узбекистан, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки на Пару, Цветная Капуста на Пару, Увелка Зелёная Гречка. Przekąski/Inne: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Овсяные печенья. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klubnichka87
|