Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 57,80g | Węglo: 136,26g.
Śniadanie: Züber Çilekli ve Çikolatalı, Doğal Peynir, Kandil Simidi, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Susamlı Simit. Lunch: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|