|
hace 2 semanas comence.
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
397 kcal
|
Tłusz: 11,92g | Białk: 32,23g | Węglo: 39,36g.
Śniadanie: Milkaut Queso Untable Light, Riera Tostadas de Mesa, La Virginia Té Verde. Lunch: Tang Jugo de Naranja, Tomate de Árbol, Milanesa de Ternera. Przekąski/Inne: La Virginia Té Verde, Galletas de Arroz. więcej...
|
|
3057 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elcambioempiezahoy
|