Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2024
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 42,42g | Białk: 89,00g | Węglo: 100,68g.
Śniadanie: Oatly Havermelk, AH Blauwe Bessen, Tasty Basics Crunchy Granola Naturel, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Lunch: McDonald's Fritessaus, McDonald's Chicken McNuggets 6, McDonald's Kleine Franse Frietjes. Obiad: AH Kippenlevertjes, Uien, Sperziebonen, Witte Rijst. Przekąski/Inne: Campina Volle Melk, Danone Hipro Proteïne Skyr Vanille. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|