|
Naik karna looosss makan
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 31,97g | Białk: 72,51g | Węglo: 116,71g.
Śniadanie: Puro WPI Vanilla. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tumis Pakcoy, Telur, Tahu. Obiad: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pecel, Tahu, Hati Ayam. Przekąski/Inne: Mangga, Nangka. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|