Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1902 kcal
|
Tłusz: 76,42g | Białk: 122,37g | Węglo: 187,31g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: Свекла Вареная, Куриная Грудка, Цветная Капуста на Пару, Увелка Зелёная Гречка. Obiad: Dr. Korner Корнерсы «Смузи-Клубника», Салат Овощной с Маслом, Ne Moloko Банановое Молоко, NL International Smart Milky Арахис в Карамели . Przekąski/Inne: Перекресток Нектарин Узбекистан, Овсяные печенья, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klubnichka87
|