Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 32,17g | Białk: 112,52g | Węglo: 105,94g.
Śniadanie: Пятерочка Огурец Свежий, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Огурец, Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Макфа Макароны Гнезда, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Яйцо, Консервированный Тунец. Przekąski/Inne: Дыня Торпеда, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stroganovat.82
|