Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 53,42g | Węglo: 131,04g.
Śniadanie: Колбаса Варено-Копченая, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), MacCoffee Капучино Di Torino, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Яичница. Lunch: Арбуз. Obiad: Борщ с Курицей, Майонез. Przekąski/Inne: Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Жареные Орехи Кешью с Медом, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|