Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
608 kcal
|
Tłusz: 15,39g | Białk: 69,31g | Węglo: 44,30g.
Śniadanie: PnP Biltong Snapstix. Lunch: Nutriday Low Fat Mixed Fruit Yoghurt with Custard Flavour. Obiad: Beef Steak (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Clover Full Cream Fresh Milk, NoMu Skinny Hot Chocolate, Nutriday Low Fat Mixed Fruit Yoghurt with Custard Flavour, PnP Biltong Snapstix, Huletts Equisweet Sweetener, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|