Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 września 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 24,32g | Białk: 39,95g | Węglo: 65,72g.
Śniadanie: Сахар, Белая Долина Молоко Отборное, Рис Отварной, Увелка Пшено Варёное, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Нескафе Кофе 3В1. Przekąski/Inne: Lago Вино Белое Полусухое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|