Dziennik Zzyzx781227, 29 sie 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2015
86,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2015:
1606 kcal Tłusz: 82,04g | Białk: 54,23g | Węglo: 162,92g.   Lunch: Sandwich au Jambon et au Fromage, Carrefour Taboulé au Poulet, Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé. Obiad: Pain de Mie, Leader Price Maasdam en Tranches, Lidl Boulette de Bœuf, Carrefour Chips A l'ancienne. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Pomme. więcej...
2117 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zzyzx781227


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.