Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 31,18g | Białk: 85,04g | Węglo: 90,39g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо. Lunch: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Индилайт Шашлык из Мяса Индейки, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидор, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. Obiad: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|