Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 24,14g | Białk: 108,60g | Węglo: 108,27g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Одеський Лаваш, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Филе Индейки, Lactima Z Mozzarella. Lunch: Борщик 18.09, Сметана 15%. Obiad: Одеський Лаваш, Помидоры, Филе Индейки, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Lactima Z Mozzarella, Ферма Вершки 10%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|