Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
504 kcal
|
Tłusz: 9,97g | Białk: 39,36g | Węglo: 65,73g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Banana da Terra, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Przekąski/Inne: Água de Coco, Nestlé Iogurte Grego (Morango), Hortifruti Melancia. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucianagsilva2009
|