Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 46,67g | Węglo: 165,43g.
Śniadanie: Caffè Espresso. Lunch: Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Piselli (Surgelati), Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Obiad: Amo essere Veg BURGER di SOIA, Delizie del Sole Mix di Semi per Insalate, Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Patate Crude, Pomodori. Przekąski/Inne: Uva Bianca, Semi di Chia, Fior di Natura Yogurt di Soia. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giorgia__24
|