Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 65,85g | Białk: 53,19g | Węglo: 56,31g.
Śniadanie: Caffeine Army Super Coffee Pronto Choconilla, Hortifruti Abacate, Ovo Mexido. Lunch: Soya Maionese Caseira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Verde. Obiad: Pizza Low Carb. Przekąski/Inne: Tirol Doce de Leite, Bolo de Banana Low Carb, Azeitonas Verdes, Maranata Ovos de Codorna em Conserva, Qualitá Tomate Cereja. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|