Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 22,01g | Białk: 128,47g | Węglo: 97,85g.
Śniadanie: ПП Торт Сникерс (Озерова), Каждый День Кабачки Маринованные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Картофельное Пюре на Воде. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel, Голубика, Болгарский Перец, Лента Грузди Маринованные, Global Village Зелёный Горошек, Бухта Изобилия Треска Филе. Obiad: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Grovo Удобное Яйцо Белок, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Przekąski/Inne: Перцы фаршированные разгрузочные, Бифиссимо Полезное Мороженое, Голубика, Варенье пектиновое, Перцы фаршированные разгрузочные. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|