Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 84,56g | Węglo: 176,65g.
Śniadanie: Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: IKEA Grönsaksbullar. Obiad: Falu Råg Rut Grov, Arla Mild Kvarg Vanilj. Przekąski/Inne: Doritos Sweet Chilli Pepper, Snickers Glass, Aroma Godis Blandning. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sluttjockat
|