Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 42,61g | Białk: 66,79g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Leite (sem Gordura), MABIJU Requeijão Cremoso, Ovo. Lunch: Legumes Salteados, Arroz Branco, Merluza. Przekąski/Inne: Banana, Maçã Verde. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|