Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 85,85g | Węglo: 238,22g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Milk, Great Value Bran Flakes Cereal. Lunch: Lemon Cake with Icing, Watermelon, Oscar Mayer Thick Cut Bologna, Great Value White Round Top Bread, Mayonnaise. Obiad: Safeway Baby Carrots, Broccoli Flower Clusters, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Kraft Macaroni & Cheese Original, Great Value Sliced Provolone Cheese, Albertsons Sliced Roast Beef, Great Value Enriched Hamburger Buns. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|