Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2024
|
54,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1935 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 72,55g | Węglo: 269,25g.
Śniadanie: Bananas , Apples , Co Op Corn Flakes. Lunch: Apples , Tesco Chicken Poppers, Lindahls Kvarg Raspberry, Mayonnaise , Spinach , Fridge Raiders Southern Style . Obiad: Apples , Aldi Ready Salted Crisps, Co-Op White Bread, Toasted White Bread , Poached Egg (with Salt). Przekąski/Inne: Kellogg's Crunchy Nut Peanut Butter Clusters, Lotus Biscoff, Apples . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|