Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 100,20g | Węglo: 97,90g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Малаховский Мясокомбинат Колбаса Русская, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Голубика, Творог 5%. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Магнит Помидор, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Булгур, Bravolli Нут. Obiad: Салат Овощной с Майонезом, Бахетле Пастрома Куриная. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stroganovat.82
|