Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 67,77g | Białk: 88,34g | Węglo: 230,99g.
Śniadanie: Pepaya. Lunch: Rimbang, Gula Pasir, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah Besar, Tempe Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Richeese Pasta Keju, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|