Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 39,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2828 kcal
|
Tłusz: 105,30g | Białk: 64,63g | Węglo: 410,19g.
Śniadanie: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Continente Choco Crockers. Lunch: Batatas Fritas Caseiras, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Nescafé Café Instantâneo, Panados de Porco, Continente Arroz Carolino. Przekąski/Inne: Padaria Portuguesa Pão de Deus, Padaria Portuguesa Pastel de Nata, Pingo Doce Pão de Queijo . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi António Fernandes
|