Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2015
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1145 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 64,23g | Węglo: 150,20g.
Śniadanie: Овсяное Печенье, Помидоры, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, Mlekara Sabac Каймак, Мёд. Lunch: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сгущенка, Овсяное Печенье, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кабачки Жареные. Obiad: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|