Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2015
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2969 kcal
|
Tłusz: 124,98g | Białk: 173,00g | Węglo: 301,39g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Агросельпром Льняное Масло, Черника (Несладкая, Замороженная), Хлеб "Карельский Край", Ашан Сыр Российский, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Изюм (без Косточек), ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. Lunch: Виноград, Суп Куриный с Вермишелью, Салями, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль, Помидоры, Мираторг Колбаски Тирольские. Obiad: Алексеевская Масса Творожная с Курагой, Чечевица Вареная, Перекресток Перец Фаршированный, Малина. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Ратибор Варенье Абрикосовое, Хлеб "Карельский Край", Ашан Буженина Запеченая, Ратибор Варенье Вишневое, Коровка из Кореновки Йогурт 4% Термостатный, Ultimate Nutrition Whey Supreme. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|