Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 42,31g | Węglo: 152,17g.
Śniadanie: Sveza Сыр Творожный для Салата, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Магнит Батон Летний, Coopoliva Маслины без Косточки, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата. Obiad: Fresh Мохито. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anna Dokshina
|