Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 56,44g | Białk: 73,81g | Węglo: 185,59g.
Śniadanie: Клубника (Несладкая, Замороженная), Foodfest Кешью Сушеный, Нектарин, Planto Молоко Фундук Пекан, Мистраль Отруби Овсяные, Ясно Солнышко 7 Злаков, Мёд, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Простоквашино Творог 2%, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад. Lunch: ULISS Цикорий, Planto Молоко Фундук Пекан, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Окей Слива Круглая Синяя, Кабачок, Жульен с Курицей и Грибами, Вкусно и Точка Морковный Торт. Obiad: Foodfest Кешью Сушеный, Варенье из Смородины, Семена Льна, НАК Яблочное Пюре без Сахара, Planto Молоко Фундук Пекан, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pro100Лëлик
|