|
siapa yang dari grand opening sampai sekarang belom pernah cobain mie gacoan ? saya sayaaa
karena kalorinya lumayan waw dan menurut aku lebih worth it makan mie instan dicampur berbagai jenis protein, lebih ngenyangin 😅🙏🏻
|
39,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 49,32g | Białk: 40,09g | Węglo: 188,20g.
Śniadanie: Gery Snack Sereal, Mayora Superstar Triple Chocolate, BonCabe Snack Boncabe. Lunch: Roma Malkist Krim Keju Manis, Misro, ABC Sambal Terasi, Telur, Nasi Putih, Bakwan. Obiad: Perkedel Tahu, Tempe, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Coklat, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Pepaya. więcej...
|
|
1375 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Jazdy Motocykl - 30 minut, Nauka - 6 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Kalo aku lebih suka nya mie abang2 kak, tapi selera sih hehe.. Soalnya mie abang2 ada kuahnya, jadi gak keringan gitu kak
19 wrz 24 przez użytkownika: irenewoods
|
19 wrz 24 przez użytkownika: body shape nia
|
bisa juga beli mie gacoan tapi pangsitnya disisihkan diganti dg dada ayam/telor/tahu/tempe + sayur2an🌝
19 wrz 24 przez użytkownika: chocodietsjournal
|
19 wrz 24 przez użytkownika: Mommy Nia^•^
|
emmm aku sebulan sekali terhitung hahaha cmn bulan kmren aja yg ga mkn mie gacoan
19 wrz 24 przez użytkownika: lailatullll
|
aku malah masih sekali dri awal diet mwhehe, udah ga masuk ke selera perut lagi
19 wrz 24 przez użytkownika: fayeela
|
abis makan nyesel terlalu berminyak menunya, bikin kenyang jg enggak
19 wrz 24 przez użytkownika: bunda.lenny81
|
makan mie gacoam serasa makan minyak seabrek-abrek🤣
24 wrz 24 przez użytkownika: marbunnauli05
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi syafanikmah
|