Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 134,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 64,23g | Białk: 39,49g | Węglo: 237,97g.
Śniadanie: Fruit Salad, Overnight Oats. Lunch: Butter , Sour Dough Bread, Cabbage , Checkers Vetkoek, Lindt Dark Chocolate, Watermelon , Date. Obiad: Butter , Sour Dough Bread. Przekąski/Inne: Oil Popped White Popcorn . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|