Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
884 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 79,66g | Węglo: 72,64g.
Śniadanie: Suco Detox. Lunch: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Obiad: Frango Desfiado, Pão Francês. Przekąski/Inne: Abacaxi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luanabrobio
|