Dziennik devilapple16, 19 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
82,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2024:
2760 kcal Tłusz: 104,30g | Białk: 138,10g | Węglo: 293,20g.   Lunch: 瑞穗 低脂鮮乳, 早安美芝城 火腿蛋餅, 家樂福 豆包, 強尼兄弟 泰式酸辣巴沙魚. Obiad: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 開元 黑糖味粉圓, 八方雲集 韭菜鍋貼. więcej...
2020 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi devilapple16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.