Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 157,20g | Węglo: 92,67g.
Śniadanie: Milkaut Queso Crematto Light Untable, Huevo. Lunch: Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Banana, Pata Muslo, Papa Cocida. Przekąski/Inne: Dhum Crack Galletas de Arroz, Queso Cremoso, Huevo. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|