Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2024
|
139,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 51,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1936 kcal
|
Tłusz: 103,12g | Białk: 80,27g | Węglo: 168,86g.
Śniadanie: Factor Chicken Florentine, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Coffee. Lunch: Quaker Apple Cinnamon Rice Crisps. Obiad: Factor Ground Pork & Cheddar Chili Mac (354 g). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|