|
OY-vey! I am sick and tired of the constant roller coastering I am allowing myself to undergo. Now I am at a peak. Yuck! But today is a new day. I HAVE to make changes so that I can be around for my baby girl and my wife.
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1021 kcal
|
Tłusz: 10,80g | Białk: 100,09g | Węglo: 144,77g.
Śniadanie: Scone with Fruit, CVS Vanilla Whey Protein Powder. Lunch: Jicama, Stop & Shop Baby Carrots, Great Value Romaine Lettuce, Turkey Breast Meat, Dave's Killer Bread Seeded Honey Wheat. Przekąski/Inne: Chiquita Banana, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TJHenggeler
|