Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
851 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 58,37g | Węglo: 67,64g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Pullman Pão de Forma. Lunch: Brigadeiro, Molho de Mostarda e Mel, Alface, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Tomates Cereja, Cenouras, Lara Queijo Mussarela Recheado com Requeijão, Ervilhas, Alface, Ovo. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|