Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2024
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 16,09g | Białk: 56,78g | Węglo: 174,57g.
Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Robinson Crusoe Atum Sólido em Óleo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Antarctica Guaraná Zero. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deisemunarim
|