Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2015
|
119,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 49,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 73,64g | Białk: 65,02g | Węglo: 165,73g.
Śniadanie: Coffee with Milk and Sugar, Enterprise Smoked Cocktail Sausages, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. Lunch: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Woolworths Baby Marrows. Obiad: Amarula Cream Liqueur, Sweet and Sour Pork. Przekąski/Inne: Butter or Sugar Biscuit, Butter or Sugar Biscuit. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|