Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2024
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 47,85g | Białk: 67,92g | Węglo: 95,60g.
Śniadanie: Telur Rebus. Lunch: Kanzler Crispy Chicken Nugget, Tahu, Tempe, Pakcoy, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Beorganik Peanut Butter, Stroberi. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|