Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1565 kcal
|
Tłusz: 94,35g | Białk: 84,86g | Węglo: 104,83g.
Śniadanie: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Wegmans Mushrooms, Simple Truth Italian Chicken Sausage Links, Scrambled Egg . Obiad: Buf Burrata, Simple Truth Italian Chicken Sausage Links, Trader Joe's Burrata, Bertolli Marinara Sauce, Wegmans Mushrooms. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Organic Coconut Water (11.1 oz), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Almond Butter, Honey , Challenge Spreadable Butter Flavored with Olive Oil, Kirkland Signature Greek Yogurt, Blackberries , Strawberries . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CeciliaCarol
|