Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2024
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 22,67g | Białk: 28,09g | Węglo: 214,28g.
Lunch: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Obiad: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Przekąski/Inne: Es Krim Vanila, Bakpia, Mangga. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|