Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2015
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 43 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 60,68g | Białk: 96,58g | Węglo: 216,65g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Café Sucré, Materne Confipote Abricot, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute. Lunch: Carrefour Yaourt Nature, Uncle Ben's Riz Cantonais Express . Obiad: Carrefour Purée de Brocolis, Panzani Spaghetti, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Radis, Materne Confipote Fraise, Carrefour Yaourt Nature, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Bien Vu Thon au Naturel. Przekąski/Inne: San Pellegrino Limonata (Dose), Gerblé Biscuit Soja Orange. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|