Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2015
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 41,85g | Białk: 107,17g | Węglo: 138,64g.
Śniadanie: Auchan Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Café (Brassée à partir de Motifs), Auchan Yaourt Nature 0%, Canderel Sucrette Sucralose, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel. Lunch: Picard Cône Caramel Beurre Salé, Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Parmesan (Râpé), Tomate Cuite, Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Le Gaulois Escalope de Dinde. Obiad: Pannacotta citron-coco, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Parmesan (Râpé), Tomate Cuite, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Hollywood Chewing Gum sans Sucre . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|