Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2015
|
108,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2410 kcal
|
Tłusz: 201,35g | Białk: 132,56g | Węglo: 34,11g.
Lunch: Compaxo Chipolata Worstjes Naturel, Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, Champignons, Tomaten, Gebakken Ei, Aldi Ontbijtspek. Obiad: Boter, AH Puur & Eerlijk Tomatensaus met Basilicum, Blinde Vink, Courgette. Przekąski/Inne: AH Excellent Saucisson Sec Au Poivre, Koffie. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|