Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2015
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 38,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 27,96g | Białk: 69,77g | Węglo: 107,66g.
Śniadanie: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Ronde des Mers Rillettes au Crabe, Auchan Pain de Mie sans Croûte. Obiad: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Comté, Mozzarella, Салат Простой, Tomates Cerises, Baguette. więcej...
|
|
5345 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 3 godziny, Piłka Nożna - 1 godzina i 45 minut, Stanie - 7 godziny, Spanie - 7 godziny i 15 minut. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|