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Interessant, zum ersten mal steigt das Gewicht trotz Sport und Diät.
Entweder es ist eingelagertes Wasser oder ich war beim letzten wiegen dehydriert.
Werden kaum so viel Muskeln dazugekommen sein, auch wenn es schön wäre ;)
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86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 65,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1071 kcal
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Tłusz: 51,43g | Białk: 36,85g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb. Obiad: Zucchini, Sweet Valley Kerne Mix, Vitasia Erdnussöl, Karotten, Zwiebeln, Rote Paprika, Real Thai Sweet Chilli Sauce, Taifun Tofu Rosso. więcej...
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Zyskuje 0,5 kg na tydzień
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 Komentarze
So ist das nun mal. Hab von gestern auf heute ein ganzes Kilo mehr drauf.
07 wrz 15 przez użytkownika: Chrisfi2015
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