Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 68,03g | Białk: 62,61g | Węglo: 173,43g.
Śniadanie: Heinz Sandwichspread Fijne Tuinkruiden, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Lunch: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Jumbo Magere Yoghurt, Banaan. Obiad: Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers, Gebakken Aardappelen, Lidl Gehakt Cordon Bleu. Przekąski/Inne: DieetPro Eiwitshake, Mueslireep, Sinaasappelen. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|